Judit Neubauer - body & mind

 

 

Einführung "Meditation"

Lerne dich aus deinem Gedankenstrom zu lösen und mache die Erfahrung wer du wirklich bist.  


Immer mehr Menschen wollen meditieren, weil sie z.B. dem Gefühl ständig der Zeit hinterher rennen zu müssen entgegen steuern wollen. Oder weil sie auf der Suche nach mehr inneren Frieden, Ruhe, Kraft, Mut, Selbstvertrauen, Lebensfreude, mehr Gelassenheit, Urvertrauen ... sind. Andere wiederum wollen Antworten auf die großen Lebensfragen, woher? - wohin? - wozu?, bekommen.

Hast DU vielleicht schon festgestellt, irgendwie funktioniert Meditation alleine zu Hause (noch) nicht?

Zu viel Arbeit, zu viele Termine, Familie, Freizeitstress, einkaufen gehen, Facebook, Mails und SMS checken, Müdigkeit ... lassen dich nicht meditieren und bringen dich somit jeden Tag immer weiter weg von deinem wahren Urspung und deiner Einzigartigkeit.

Lebst du deinen wahren Ursprung und deine Einzigartigkeit nicht, spürst du deutlich, dass dein Alltag immer hektischer und immer mehr zum Kampf und Krampf wird. Jedoch das Leben soll zu deiner / unserer Freude sein!

Genau aus diesen Gründen biete ich an sieben aufeinanderfolgenden Montagen, eine Einführung in die Meditation an. In diesen sieben Wochen bemerkst du eine deutliche Veränderung in dir und um dich herum.  

Damit du während der Meditation gut sitzen kannst (Stuhl oder am Boden) gibt es vorab einen achtsamen, sanften Bewegungszyklus in Verbindung mit einer bewussten Atmung.

 

Termine 2018 :: Montag

 

05.03. 12.03. 19.03. 26.03.
09.04. 16.04. 23.04.  

Zeit: 19.30 Uhr bis 21.15 Uhr, Preis 119,00 für 7 Termine

Anmeldung Meditation

Judith Neubauer
dipl. Intuitions- und
Bewusstseinstrainerin

Mariatroster Straße 382
A-8044 Graz

T: (0650) 998 11 11


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